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アジアンプージャ・スタッフブログ

平成24年7月21日(土)大阪・高津宮で開催のインド・アジア世界のお祭り「アジアンプージャ」のスタッフブログです!

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【重要】プージャ当日のお願い【熱中症】

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みなさんこんにちは!
はっとり亭マスターです

ご存知の方もいるかもしれませんが
僕の本職はスナックのマスターではなく福祉関係なのです
これからの時期利用者の高齢者には口うるさく水分を取るように言い
嫌がられるのを承知でスポーツドリンクなどを飲ませます
熱中症になられると困るからです
何せⅡ度の熱中症で点滴等の補液が必要になるわけで
その上脳血管障害や心臓麻痺も引き起こすことになるので
死に病になることが多いのです

高津宮のある大阪市中央区の天気
プージャ準備日と当日は晴れで気温は30度を越えるようです)

これは若い人でもまったく同じ事で
プージャに来られる皆様はこまめにと言うかガンガン水気を取ってください
スポーツドリンクでもナトリウム濃度が低いので
経口補水液(水1リットルに対し砂糖40g塩3gにあればクエン酸を少々混ぜたもの)がベストです
でもこいつは正直まずいのでこれをお薦めします

経口補水液 OS-1(オーエスワン) 500ml経口補水液 OS-1(オーエスワン) 500ml
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OS-1(オーエスワン)

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これはドラッグストアならどこでも売っています
いわば飲む点滴です
特に子供連れの方には用意されることをお薦めします

後は塩分を取ってほしいのです
食品ブースで塩気のあるものを食べてもらうのがいいのですが
予防的に塩飴や干し梅をポケットに入れて置いてください
徳川家康も「米が無いより塩が無いほうが戦は疲れる」といっています
発汗によって失われる体内のナトリウム濃度を保つ自衛策を取っていただくようお願いします

後は帽子ですね
日陰を作り頭部の体感温度を下げるのは熱中症予防の基本です

とにかくのどが渇いた時点で熱中症の第一歩です!
ご自分の体はご自分で守ってください!

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追記
OS-1はインド旅行には必須です
インドで下痢をしたらインドの下痢止め(正露丸では効かない)とこれを飲んで横になって休むのが一番の回復への早道です
この製品は腸管の表面にある受容体から、もっとも効率的に水分・ナトリウム・グルコースが吸収できるように濃度が作られています
キングフィッシャーとかのミネラルウォーターだと低ナトリウム血症から水中毒を起こしかねません
団体でインドに行くときはメンバー全員のトランクに2~3本入れておくといざと言うときに本当に助かりますよ
無論インドだけではなく国内でもひどい風で下痢になったりノロウイルスに感染したときにはとても役立ちます
経口補水液というものはアフリカの飢餓で苦しんでいる子供たちの最後に命の灯火を守る決定打にもなるようなものなのです
覚えておいて損の無い商品であることは間違いありません

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